对于一些缺乏恋爱经验的兄弟来说，是不懂该怎么和妹子相处的，特别是遇到自己喜欢的妹子时，更容易变得紧张，话都不敢说，就算说了，也很难聊下去，压力很大。

为什么会出现这种情况呢？

追求妹子时，紧张的情绪心态的不稳定是源于你对女生的喜欢，为了赢得对方的好感，

你的所有行为都会朝着讨好女生的方向进行，对女生的需求感就会被放大，

那么是什么原因导致你的心态不稳呢？

一、内心自我设限

★★★点击这里免费领取 《逍遥攻心术》电子书★★★

自我设限是什么呢？是为了给预期可能的失败找到一个合理的借口，怕被女生拒绝，怕女生不喜欢自己，提前给自己找好理由，
简单来说就是“内心戏码太过丰富，是个演员”。

那么“这个演员”到底是怎么想的呢??一般有两种情况，想太好和想太坏。

1、想得太美好，把天聊死

当和女生开始聊天的时候，出于对陌生异性的好奇心，女生的态度不会很差，很多人却误以为好感很多，妹子对自己有意思，
然后就开始不断的表达好感，疯狂示爱送花表白，被女生以“好人”回绝，甚至拉黑。

2、想得太悲观，踌躇不前

有些男生从小接触异性的机会就很少，在面对女生时，内心就会觉得自己一定要好好把握，内心的稀缺心态就出来了，总担心因为自己的一句话让女生感到不满意，还没开始聊，内心就开始紧张不不已。

不难看出，和女生聊天，你太缠着人家不好，自己太怂了也不对，想要和女生展开有效的聊天，则需要我我们这么做：

二、聊天中框架的建立

当我们在和妹子接触的过程中，有人会说让你去建立吸引力，这样女生就会对你产生好感，有人照做了，甚至和女生聊的火热，可和女生的关系却没有多亲密，
其实聊天中吸引力的建只是台阶，我们需要构建自己的框架，带领女生。

因为能和女生侃侃而谈的有很多，女生的闺蜜哪一个不比你更能聊，她需要的是能驾驭她和带领她的男生。

1、引导带领话题

在我们和妹子认识之后，该怎么展开聊天呢？有人会纠结于开场白，其实简单打个招呼就好了，
判断女生是否有意愿和你聊天，当女生有兴趣回复你了，聊天才算是走上正轨。

有的兄弟喜欢夸赞女生来开场，比如你长得真好看，你笑起来真甜，会直接暴露你对女生的需求感，
是没有任何框架可言的，因为夸奖女生的太多了，只会显得你庸俗和屌丝。

想要引导话题，是需要制造一个好奇点的， 就好像钓鱼时的鱼饵一样，举个例子：

女生在朋友圈发了一张自己的照片，别人都是纷纷点赞和评论，去夸赞女生，如果你也去夸赞没什么效果，要是说女生的缺点，也只会显得你情商低，
而你如果说从照片中发现一个女生没有主意的一个点，女生是不是就会好奇，想要问你，话题也能够继续下去。

当女生对你的话产生好奇，问你是哪里时，你可以先去夸赞一下女生，然后在调侃一下，比如：“你眼睛小鹿一般，明亮动人”“不过你笑起来时，跟个汉子一样”来平衡对女生的需求感，
对女生情绪的引导其实就是对于聊天节奏的把控。