单身狗注意了，小心进入单身死循环，泡妞秘籍宝典

单身其实真的并不可怕，只要你还能保持主动、乐观的心境，脱单其实真的也不难。对于单身人士而言，最可怕的是习惯单身了，这就容易进入单身的死循环，很难脱单。

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死循环一：越单身越宅，越宅越无法脱单。

单身最大的原因是不善于交际，或者是不习惯交际，圈子窄得很，连认识异性的机会都没有。这样的人特别容易陷入长期单身状态，他们的一大表现就是宅，几乎没有社交活动。除了上班上课等一些必须去做的事情以外，他们不会离开房间半步，吃饭都是叫外卖，餐馆就在楼下都不会去。他们朋友不多，所以活动也少。可能一开始朋友有节目还会叫上他们，但是几次拒绝以后，有节目也自然而然的不会再叫他们。尤其是他们的朋友都脱单以后，他们就更宅了。其实他们也不喜欢一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影，但是热闹的氛围会显得他们更加孤单，所以他们就更加不愿意出外了。很多时候，他们的宅是为了逃避单身的现实，但是越单身越宅，越宅就越无法脱离单身。在进入这个死循环以后，除非以后相亲，或者走类似桃花期那样的狗屎运，不然基本上都是一路单到底。

死循环二：越单越喜欢自由自在，越喜欢自由自在越抗拒恋爱。

有些人单身，喜欢自由自在，自己喜欢干嘛就干嘛，无拘无束。他们可能经历过恋爱，也可能没经历过，但他们不会羡慕别人的成双成对。他们享受自己单身的过程，渴望有品质的生活，不喜欢被人打扰。他们可能会一个人拿着相机，穿着一件平常的粗布牛仔衬衫就出发去旅行，想去哪里就去哪里；他们可能会一个人选一本小说，冲一杯非高档的咖啡，漫无边际的发呆一个下午；他们可能会一个人选一些材料，照着自己感兴趣的菜谱，甘苦咸淡随性而定。他们就喜欢一个人自由自在，其他人出现在他们的世界里反倒让他们觉得不习惯。可能是一起吃饭干扰了他对喜爱食物的细心品尝，可能是一起看电影阻扰了他对重要情节的专注体感，也可能是一起出行阻碍了他对美好景致的独特发现。总之，他们越单就越喜欢自由自在，喜欢自由自在到了抗拒恋爱的程度，开始一段恋情反倒让他们觉得不习惯了。

死循环三：越单越自卑，越自卑越单。

有的人单身就会变得自卑，自卑得不敢和异性接触，走向自我封闭。他们觉得单身是因为自己不够优秀，不会说话，不会哄女孩子开心，不够帅，不够高，不够钱……总之，单身以后，他们就能不停的发掘自己身上的缺点，甚至是自己强行给自己加上缺点，导致自信全无，越来越自卑。有时候你问一些人，你为什么没有女朋友啊，他们的回答是没钱不敢追、不会说话追不到、不够帅没女孩子喜欢等等诸如此类的答案。他们已经自己给自己加了一个紧箍咒，在他们心动的时候，他们会不断的审视自己是否配得上对方再去追。而其实他们不断自我审视的结果通常都是：自己条件这么差，还是算了吧。其实他们并没有那么差，只是单身让他们自卑，进入越单越自卑，越自卑越单的死循环。

这三个死循环就如一个没有出口的迷宫，让人在其中拼死琢磨而不得出。只有在明白自己坠入何种循环，处于何种状态后，才能对症下药，找到解决的办法。可怕的不是单身本身，而是无论怎么走都没有出路，陷入无论怎么做都无法脱单的死循环。