真人聊天记录截图：一个男人如何失去女朋友全过程，撩妹金句

粉丝问题

我跟她在一起两年了，走过来也挺不容易的。平时我对她生活上的细节做的一点都不好。比如她在学校打电话给我，我基本都不接。

分手了知道我自己那么不珍惜她。才知道她多爱我 我也很爱她。她说的事我们分开一段时间吧 也没删我 也没跟我断了联系 三个星期了对我一直不冷不热。可能有点抵触我了 ，但是还是能接受我对他的一些好。

附加了几张聊天记录 她跟我朋友聊的 我无时无刻都想跟她和好 让她知道我改了 不会像以前一样了 因为我知道变回去还是会失去她 但是她现在不想跟我和好 我又害怕过一段时间她更不想和好怎么办？

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问题解答

看完你的案例，替你感到高兴，因为她说还爱着你，只要她还爱你，代表你还有机会。

只是现在大家都是揣着明白装糊涂，她可能知道你是有心悔过，只是短时间内，她不相信你会真的改变了，一心一意对待她。

其实我的感觉和她是一样的。你真的没有太多的改变，只是认识到了问题，接下来你们会往哪个方向发展，就看你的行为。

▲分析一

首先，我先问你几个问题：

你为什么不接她电话？

分手之后怎么知道是自己不珍惜她？

还有，如果再有一次机会，你会懂得珍惜她吗？

你如何珍惜她？

每个人回忆过去的那些事情的时候，因为有人的主观意识在，可能会和当时真实情况存在偏差。

比如当她不在你身边了，你觉得后悔了，想去挽回，因为她不在的时候，你回忆起来的都是她美好的模样，长得不高不要紧，身材好就行，身材不好不要紧，有气质就行。

在这个过程中，你总会找到一个理由证明这个女生很好。

但是一旦这个女生站在你的面前，你又会开始嫌弃她，气质还不错，但是长得不高，身材也不好。

你总能挑出她的一些毛病。

所以，我希望你能客观回忆一下，你基本不接电话的原因是什么。你现在告诉我你很爱她之类的，我也想问一下你是如何定义这个“爱”，是否因为失去了，你不习惯，想要挽回她，就觉得这是爱了？

如果你是一个慢热的，我可以理解你之前意识不到这份爱，但是通过你的描述，我觉得你是一个挺着急的人。

哪怕你真的是一个慢热的人，你们之间能分手肯定是出现了矛盾，所以我希望你把这些矛盾给找出来，然后一一解决了。

▲分析二

你无时无刻不想跟她和好，其实我也想让你跟她和好，宁拆十座庙，不毁一桩好姻缘。但是她曾经期待了两年，都已经等得失望了，要离开。结果你突然跑出来说，我爱你，我已经改变了那些“不爱你的行为”。

她不相信很正常啊，两年来你都没有改，现在要走了，你却来挽留，说明了你不是真的改变了，重新开始喜欢她，而是你因为一个爱你的人突然就离开你了，你不愿意接受她不再继续爱你的结果，你感觉到痛苦了，才意识到自己要改变。

这样的情况下，她的感受是，你要我滚，我滚了，你让我回来，不好意思，滚远了。而且万一我回到你身边，你又再一次重蹈覆辙，你可以抽身离去，而我却深陷不拔。

所以她要的是你实实在在对她好，而不是想要看到你因为失去她而后悔的神情。更何况，事出反常必有妖，你如此突然，肯定不是因为真的爱她，才想要改变，你是因为有所图，才那么努力挽回她。

你所图的是什么？可能是你希望回到她曾经无怨无悔对你好的那些日子，或许是你不想要感受失去女朋友的痛苦，也可能是你不想经历分手，带给你一切不好的代价。

这些所图，会让她不会相信你的改变是可持续行为，如果你的行为是不可持续的，那她想要发展长期关系的条件就会不成立。

一旦答应了你，你的行为终止了，她不是又要遭受一次伤害？

所以，如果你真的是喜欢她的，只是以前不懂得珍惜，那你就要先让她感受到你的爱，你不是有所图，只是真心想对她好。

▲分析三

想要对她好，不仅仅是嘴巴一张一闭，而是实实在在去做，比如关注她，发现她的需求，满足她的需求。

其实从这个女生的聊天记录来看，你对她的那些好，她内心是接受的，但是现在和以前的落差，让她害怕会回到以前的那些等待的日子里。

既然她和你朋友说了自己还是爱你的，只是现在还没发全身心相信你，那你就把自己对她好的行为变成一种可持续行为。

去研究一下什么样的行为可以让她开心。对于那些实现不了的需求，就少提一些，比如给她买鸽子蛋大钻戒，因为这是不可持续的。

你需要落实一些细小的事情，比如给她发个早安晚安，重视她的电话，这些都是可持续的。这些可持续的细节行为才能让她感受到你是真的愿意为她好。

还有她那一句，你改不改变，你心里比她还清楚，意思就是她觉得你的改变并不成熟，你的一些改变让她感觉到你没有尊重他的节奏，你并不去管他开不开心，你只在乎能不能挽回她。

如果你真的爱她，应该去适应她的需求，适应她的节奏，做一些让她感动和信任的事。

▲建议

如果有一个人在这过程当中指出了你的错误，你应该去感激。因为很多时候，你发现自己犯了错，想去弥补，都不知道该怎么弥补，比如这个女生，就是不直接告诉你，等你慢慢发现，并长时间考察你。

这就延长了你的付出，而付出是一件很累的事情。

所以以后有一个女生在抱怨中指出你哪里做的不好，你一定要好好认真听她的话，这是一个让你认识自己问题的机会，然后自己去深思怎么去改善。不然一旦她离去后，你挽回的成本可就很高了。

最后，希望你把前面的内容认认真真看一遍，发现问题，找出解决的方法。加油，兄弟。

撩妹金句

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今天给大家说的是“改变”。

很多人在挽回时，总问“我现在已经改变了，能挽回TA吗？”

可是你的改变不是你自己说了算的，你改变的目的是想要挽回他，经营好感情，那你的改变就得让你挽回的那个人感受到。

而不是急急忙忙跑到人家面前，我变了，你快回来吧。

真正的改变是从心里上认识到自我，真心实意想要变得更好，对对方更好，这种改变即使你不急着说出来，别人也会感受到的。

而且改变行为是一件很容易的事，隐藏伪装一下，就可以达到自己的目，可是想要真正的改变，是从心态上开始，引发行为上的变化，不会因为没有思考，下意识又回到从前。

这种改变是特别难的，它来源于你在生活的痛苦中所感悟到的东西。所以既然痛已经来了，那就去接受痛苦吧，接受痛苦给你带来的洗礼，慢慢地，你就可以焕然一新了。